כדורי מאקה, קקאו ושקדים

מצרכים:

  • 1 כוס שקדים מקולפים  (מושרים לשעה)

  • 12 תמרים מג'הול רכים ומגולענים

  • 2 כפות אבקת קקאו איכותית (לא ממותקת)

  • 1 כף אבקת מאקה

  • 1 כף שמן קוקוס

  • חצי כפית קינמון

  • קוקוס טחון (לציפוי)

הוראות הכנה:

  1. במעבד מזון טוחנים יחד את השקדים, התמרים, הקקאו, המאקה, שמן הקוקוס והקינמון עד לקבלת תערובת אחידה ודביקה.

  2. יוצרים מהתערובת כדורים קטנים בידיים.

  3. מצפים בקוקוס טחון ומניחים בקופסה אטומה.

  4. שומרים במקרר.

מאמרים נוספים
כדורי תמרים, אגוזים ואבקת חרובים
כדורי תמרים, אגוזים ואבקת חרובים הם נשנוש טבעוני ובריא שקל להכין בבית. מתיקות התמרים, הפריכות של האגוזים והטעם הייחודי של החרובים יוצרים חטיף מושלם וללא תוספת סוכר.
עוגיות גרנולה מתכון בריאות
עוגיות גרנולה בריאות – מתכון קליל וטעים עם שיבולת שועל, אגוזים ודבש. עשירות בסיבים תזונתיים ורכיבים טבעיים לנשנוש בריא ומזין!
עוגיות שומשום מלא
עוגיות שומשום מלא הן נשנוש בריא וטעים, עשירות בסידן, סיבים ומינרלים חיוניים. מתכון קל להכנה עם טעם אגוזי ומעט מתקתק, מושלם ליד הקפה או כתוספת מזינה לכל ארוחה!
עוגת שוקולד מעולה ובריאה
מחפשים עוגת שוקולד טעימה ובריאה? הגעתם למתכון המושלם! עוגת שוקולד עשירה, רכה ומפתיעה עם מרכיבים בריאים שמתאימה לכל אירוע ולמי שמחפש קינוח מתוק ומזין. בואו לגלות איך מכינים עוגת שוקולד שתשאיר אתכם מרוצים ללא ייסורי מצפון!
מן המדיה
נטורופתית מיכל פדרליין "בריאות 10" פרופ' קרסו- עשב החיטה
נטורופתית מיכל פדרליין - "תהיו בריאים" עם דנה רון- אלרגיות
עתונות
הטיפול הנטורופתי בעונות המעבר - "עכבר טבעי"