פיברומיאלגיה היא מחלה כרונית המאופיינת בכאבים מפושטים בשרירים ובמפרקים, ללא סיבה פיזיולוגית ידועה. הכאב מופיע בכל הגוף ונמשך לפחות 3 חודשים, וכולל רגישות ב-11 מתוך 18 נקודות ספציפיות בגוף.

תסמינים עיקריים:

• כאבים כרוניים בשרירים ובמפרקים.
• עייפות ותשישות מתמשכת.
• קשיים בריכוז וזיכרון.
• בעיות עיכול כמו מעי רגיז.
• כאבים במפרקי הלסתות.
• נוקשות מפרקים בבוקר, שמוקלת עם חום.

גורמים נפוצים למחלה:

• טראומות גופניות, בעיקר חבלות צוואר.
• מצבי סטרס ממושכים וטראומות נפשיות.
• היסטוריה של מחלת הנשיקה.
• שינויים הורמונליים בגיל המעבר.
• תת פעילות של בלוטת התריס.

פיברומיאלגיה נפוצה יותר בקרב נשים וקשורה גם לתסמונת העייפות הכרונית ונוכחות נוגדנים מסוימים.

הטיפול הנטורופתי אותו אני מציעה בקליניקה מציע גישה טבעית ותומכת לחולי פיברומיאלגיה ומשלב תזונה מותאמת אישית, צמחי מרפא, תוספי תזונה וטכניקות הרפיה שנועדו לסייע באיזון מערכות הגוף ולשיפור איכות החיים.

מרכיבי הטיפול הנטורופתי:

1. תזונה מותאמת אישית הממוקדת בהפחתת דלקות, תמיכה במערכת העיכול ושיפור רמות האנרגיה. התפריט נבנה בהתאמה אישית לכל מטופל, תוך התמקדות במזונות עשירים בנוגדי חמצון, ויטמינים ומינרלים חיוניים. דגש מושם על הפחתת מזונות מעובדים, סוכר ושומן רווי, והוספת מזונות שמסייעים בשיפור תפקוד מערכת החיסון והעיכול. השילוב של תזונה נכונה יכול להקל על תסמינים כמו עייפות כרונית, כאבים ותסמינים נוספים הנלווים לפיברומיאלגיה.

2. צמחי מרפא מותאמים אישית הנבחרים בקפידה בהתאם לצרכים האישיים של המטופל, ויכולים לכלול צמחים מרגיעים, משפרי שינה ומפחיתי דלקת, כמו ולריאן, פסיפלורה, כורכומין ובוסווליה. צמחים אלו תומכים במערכת העצבים, מסייעים בהפחתת כאבים ורגישות, ומשפרים את איכות השינה והתפקוד היומיומי.

3. טכניקות הרפיה וניהול סטרס כמו מדיטציה, יוגה, דמיון מודרך ונשימות עמוקות מסייעות בניהול מתחים ולחצים, המהווים גורם משמעותי בהחמרת הסימפטומים של פיברומיאלגיה. ניהול סטרס נכון מסייע בהפחתת כאבים, שיפור איכות השינה ותמיכה בתפקוד הקוגניטיבי.

יתרונות הטיפול הנטורופתי לחולי פיברומיאלגיה:

• שיפור באיכות החיים באמצעות טיפול תומך במערכות הגוף אשר מסייע להקל על כאבים, עייפות ותסמינים נוספים.
• איזון מערכות הגוף באמצעות גישה טבעית שמטרתה לתמוך בפעילות התקינה של הגוף, מבלי להכביד או לדכא תהליכים חיוניים לתפקוד הגוף.
• מניעת תופעות לוואי שכןהטיפול הטבעי מתמקד בשיפור הבריאות הכוללת של המטופל, ללא שימוש בתרופות שעשויות לגרום לתופעות לוואי לא רצויות.

הטיפול הנטורופתי בקליניקה מציע לחולי פיברומיאלגיה דרך טבעית ואפקטיבית להתמודדות עם המחלה, תוך תמיכה מלאה בגוף ובנפש. רוצים לדעת עוד? צרו קשר