אקנה הינה מחלה של היחידה הסבוראית, הנגרמת על ידי הפרשה עודפת של חלב ונחשבת לבעיית עור מהנפוצות ביותר ואופיינית יותר לגיל הנעורים עת

הורמוני המין מתחילים להשפיע על בלוטות החלב. למחלה השלכות רבות לא רק על בריאות העור ומראהו, אלא לעיתים קרובות גורמת האקנה

למצוקה, רגשי נחיתות ואף לפגיעה בדימוי העצמי של המתבגר. אקנה עלול לגרום לצלקות שנשארות למשך שנים רבות על פני העור ופוגעות במראה

האסתטי שלו.

התפרצות אקנה בתקופת גיל ההתבגרות מאופיינים בהופעת פצעים מוגלתיים, שלעיתים קרובות מלווים בדלקת, בעיקר באזור הפנים והגב.

אין הבדל בשכיחות בין בנים ובנות, אך אצל בנים פצעי הבגרות קשים יותר ואצל בנות הם נמשכים זמן רב יותר.

אספקט נוסף של אקנה , הינו בריאות מערכת העיכול. אנשים שסובלים מאקנה חריפה יש להם רמה גבוהה יותר של רעלים בדם שנספגו ממערכת העיכול. 

בשלבים הראשונים של המחלה נראים על העור נגעים קטנים בשם קומודונים. אם חסימת הזקיק אינה מלאה נוצר נגע עם "ראש שחור".

אם חסימת הזקיק מלאה נוצר נגע מורם המרגיש כמו גוש שומן ונקרא "ראש לבן" אשר ללא ניקוז הנגע יהפוך להיות דלקתי.

הגורמים העיקריים לאקנה הינם:

תורשה

תזונה לקויה וחסר ברכיבים תזונתיים

רגישויות למזון

חוסר איזון הורמונאלי

לחץ נפשי

מערכת עיכול לקויה

רעלים בגוף

קנדידה

הטיפול הנטורופתי באקנה מתמקד באיזון המערכות הפנימיות של הגוף, במטרה לטפל באקנה מהשורש ולשפר את בריאות העור.

הטיפול כולל תזונה, תוספי תזונה, צמחי מרפא, וטיפולים נוספים התואמים את הצרכים האישיים של כל מטופל.ת.

הטיפול משלב כמה אסטרטגיות:

תזונה מאוזנת ומגוונת היא הבסיס לבריאות העור. בתהליך הנטורופתי, מושם דגש על תזונה מאוזנת ומגוונת העשירה בסיבים תזונתיים, ויטמינים,

מינרלים ונוגדי חמצון. מומלץ לשלב בתפריט מזונות עשירים בוויטמין A (כמו בטטות וגזרים), אבץ (כמו גרעיני דלעת ועדשים)

ואומגה-3 (כמו דגי ים ושמן פשתן).

בנוסף, הימנעות ממזונות מעובדים, סוכרים ומוצרי חלב יסייעו להפחית את דלקתיות העור ואת הופעת האקנה.

תוספי תזונה כמו אבץ ושמן נר הלילה נחשבים לתוספים יעילים בטיפול באקנה ותורמים לשיפור מצב העור.

צמחי מרפא- שימוש בצמחי מרפא מהווה חלק אינטגרלי וחשוב בטיפול הנטורופתי באקנה. צמחים כמו: הידרסטיס וקמומיל מסייעים

בהרגעת העור והפחתת דלקת, בעוד שהצמחים כמו: קלנדולה ונים יכולים לתמוך בריפוי מהיר יותר של האקנה ולמנוע היווצרות צלקות.

בנוסף, צמחי מרפא המסייעים בניקוי רעלים ושיפור תפקוד הכבד, כמו גדילן מצוי, תורמים גם הם לבריאות העור.

כאמור, הטיפול הנטורופתי באקנה הוא גישה הוליסטית שמטרתה לטפל בגורמים הפנימיים להופעת האקנה ולא רק בסימפטומים החיצוניים.

באמצעות שילוב של תזונה מאוזנת, תוספי תזונה, צמחי מרפא וטיפולים נוספים בהתאם לצורך, ניתן לשפר את בריאות העור בצורה טבעית

ויעילה. רוצים לדעת עוד? צרו קשר