לפרטים וקביעת תור:

 054-4202247 

הצטרפו אליי:

 

 

מיכל - כשבריאות וטבע נפגשים – דף הבית
רוצים לדעת עוד?
פנקייק בריאות

חומרים

2 כוסות קמח כוסמין מלא 

 13/4 כוס מים

 2 ביצים

כפית תמצית וניל

 4 כפות סוכר קנים

4 כפות שמן קוקוס

חצי כפית סודה לשתייה

רוטב מייפל טבעי/ חתיכות אננס טרי / פירות יער

 אופן הכנה:

 להמיס את החמאה ולערבב את כל החומרים לבלילה אחידה.

לחמם מחבת טפלון, לשמן קלות ולצקת למחבת את הכמות לפנקייק אחד.

כאשר הפנקייקים מוכנים ניתן לשפוך רוטב מייפל / חתיכות אננס טרי/ פירות יער

הידעת?

סירופ מייפל טבעי מיוצר בצפון אמריקה משיפה של עץ האדר (מייפל)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

עיצוב גרפי: Fresh Simply-Smart.com